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杭州满30减15的活动已结束

发布日期:2018年05月25日 游览次数:7

绩丰岩土 2018-05-25

春天春天悄悄过去留下小热气,满30度减15度的杭州天气已与我们挥手告别,在温度即将飙升之际,特此提醒绩丰岩土小伙伴们做好防暑措施,防止高温中暑。

中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征,体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%,若超过42℃,病死率为81.3%。


为了防止中暑,抵御高温,我们就要从源头解决问题。中暑分为两个因素

1.环境因素

在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,则极易发生中暑;农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中暑。

2.个人体质因素

在公共场所,家族中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难,中暑衰竭主要因周围循环不足,引起虚脱或短暂晕厥。


因此我们要提前预防这些情况的发生。

1、及时补充水分

喝水应少量多次,每次100毫升为宜,不宜在剧烈运动后喝大量冰水。可以喝加入少量盐,糖或者果汁的水,或者自己烧的绿豆汤,既能解渴,也能补充体内因出汗排出的微量元素。

2、居室温度适宜、清洁通风

空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。居室应保持幽静、清洁、通风凉爽。

3、不宜过量饮酒。

人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

5、忌受热后“快速冷却”。

在天气非常炎热时,人们外出或劳动归来,切忌洗凉水澡,这样会使身体毛孔迅速闭合导致体内热量难以散发,会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。